必要なのは心の準備？

朝もやに煙る急勾配・・・ウォーキングも最後でしょうか。
とりあえず目的が登山なので、坂道を選んで歩いてきました。少しでも本番の鍛錬になれば・・・。


登山する山がある山梨県の週末の天気は良好の様子。登って降りて8時間という長丁場ですから、一番心配していたのはお天気でした。どうやら天候には恵まれそうです。


右に貼り付けたサムネイルが、今回の登山に向けて用意したリーサル・ウェポンです。
アンチショックのついたトレッキングポール。近ごろ流行りの”山ガール”というわけではないのですが、登山の経験が豊かな方が身近にいるのでいろいろとアドバイスをいただきました。できるだけ歩幅は小さく歩けとか、階段よりも坂道を選べとか・・・。


そんなアドバイスの一つが”杖は必要！”だったので、とりあえず入手した次第。
まだ未使用で家の中に置いてる状態。当日持っていくの忘れないようにしないと・・・。
では、気をつけて行ってきます。

栗拾いでスポーツの秋が味覚の秋？

ようやく涼しくて過ごしやすい季節となりました。
早朝ウォーキングを始めたきっかけの登山は今週末ということで最後の調整に入っております。


予定では登って降りて8時間という、運動不足の中年にはかなり過酷なスケジュール。
登山する山も近場ではない為、出発は前日の午前2時というこれまたキツい旅となりそうな予感がいたします。

週末がくるのがただ怖いという今日この頃ですが、もはや年中行事となりつつある栗拾いのお誘いを受けて、今年もお邪魔してきました。


例年ですと姉妹ブログで動画を添えて公開するところなのですが、雨天だったためケータイで撮影した写真をスライドショーに加工して、YouTubeエディタでチョイチョイとエッセンスを加えたものをアップしました・・・なんとなく雰囲気は伝わっていますでしょうか？


ここで威力を発揮したのがトレッキングシューズ。
撥水性にしても雨天の際の動きやすさにしても、やっぱり違うんですね。


そうそう、一つ前の記事でお伝えした”秘密兵器”ですが、手元に届きました。
使い勝手は・・・また次回。

どうでしょうのフィギュアを探して

水曜どうでしょうの新作DVD（第１４弾）が発売となりました。

同時にフィギュアが出たよという情報をユーストリームでの生中継でやっておりましたので、早朝ウォーキングの途中勝手に”討ち入り”して参りました。

しかし目的のフィギュアは１個もみつからず。品薄なのか、それともハナから数が少なくて希少なのかはわかりませんが、まだ実物を目にしていません。とりあえず昨日も思いつくままローソンのハシゴをしたんですけどねぇ・・・。

写真撮影時刻は4時半頃。まだ真っ暗で見る限り完全に夜ですね。

登山の日程はもう目前です。多分最後のアイテムとなるであろう秘密兵器を、昨日ネットで注文しました。手にするのはちょっと先になりそうですが・・・届いたらまたレビューなどしようかなと考えています。

涼しい時期の登山に備えて

GTホーキンスのトレッキングシューズを購入して、日々早朝ウォーキングをしていたのは今年の夏に予定されていた七面山・身延山登山のためでありました。夏が過ぎて徐々に秋の気配がしてきた今日この頃ではありますが、一向に七面山・身延山の写真がブログを飾らないのはなぜかと申しますと・・・まだ行ってないから(^^ ;)v

参加者および日程がようやくまとまって近々逝って・・・いやいや行って参ります！

とりあえず情報を集めてみると、えらくハードな登山になりそうな様子。即席のウォーキングでどれだけ運動不足が克服できているのか・・・勝負の時は近づいておりますよ。

当初は夏登山を想定していたので、かいた汗をどうやって飛ばすかという一点のみ考慮しておりました。

速乾性や通気性を重視したシャツを用意し、直要して慣れるように心がけていました。しかし上記のように登山をする時期的名状況が変わり、ひょっとしたら雨対策や防寒対策が必要なのかも・・・とバタバタと用意を始めております。

いろいろ調べるとゴアテックがいい！なんて情報にたどり着きます、でも趣味で登山を始めるわけではないので本格的で高価なモノにはなかなか手が伸ばし辛い。そんなわけで連休を利用してユニクロに行ってきました。ついでに雑貨類も揃えておこうとドン・キホーテも(^^;)

両手に大荷物でなかなか写真を撮れる状況ではなかったため、申し訳ございませんが画像はありません。あまりにも寂しいので昼食時に立ち寄ったラーメン屋さんのレシートを・・・。

口に合う合わないってありますから、一概には言えませんが・・・”ラーメン大好き”なうちの娘が3分の1ほど食べて、もういらないと対戦を放棄しました。自分はさすがに大人なので食べましたが・・・。ちょっとした知り合いの関係で立ち寄ったのですが、なかなか厳しいモノがありました。

装備も体力も急場しのぎですが・・・直前まで調整をして頑張ってこようと思います。

話題の美脚マシーンを即席レビュー

日の出の時間がだんだんと遅くなり、早朝ウォーキングにでかける午前４時〜4時半頃はまだ真っ暗です。涼しくて快適ではありますが、薄暗いというのはちょっと怖いもの。道路が空いているせいか、たまに通り過ぎる自動車の運転が荒いのがいちばんの原因だったりします。


貼り付けた写真は、朝もやの中の収穫を待つ稲穂。
まわりの田圃はすでに綺麗になっていて、撮影した一角だけが残っていました。山あいの中にある田圃ですから、さぞかしここのお米はおいしいのではないでしょうか。


目標まで届いたら液晶モニターを購入しようと、楽天ポイントをせっせと貯めていました。
しかし、偶然最寄りのパソコンショップの折込チラシに記載されていた液晶モニターの誘惑に勝てずに購入。当座他に欲しいものもないのでどうしようかなと考えていたのですが、話題の美脚マシンを買ってしまいました。


手元に届いてから今日でまだ3日めなので、詳細レビューなんておこがましい気がしますが・・・ネットで目にした口コミ情報と実際使ってみて感じたギャップを中心に書いてみようと思います。


まず音について
集合住宅（特に上階）では音が響いて苦情がくるような情報を、目にしましたがどうなのでしょう？
戸建住宅で道路に面している環境のせいかまったく気になりませんでした。逆にこの程度の音を”騒音”と認識する人はどんなところに住んでいるのかなと感じます。

ホントに効果があるか
先ほども書きましたが、今日でまだ3日めなのでなんとも・・・。ただ内腿というか足の付け根あたりはかなり効いています。最初は物珍しくて頑張っちゃったりしがちですが、そんなことはなくマニュアルどおりに数分こなしただけなのに2日目、3日目と見事に筋肉痛・・・。

継続して乗ることで確実に効果が出てくるのならば、これからに期待大といったところでしょうか。
早朝ウォーキングに加え、美脚マシンも頑張ろうと思います (^^)/~